Alt sırtta sırt ağrısı - nedenleri, türleri, tanı, tedavi

Sırtta ve belde ağrının varlığı, omurga patolojisinin gelişmesine neden olabilir ve kişinin çalışamamasına neden olabilir.

Ağrı kendini farklı şekillerde gösterebilir; bazı insanlar ağrı semptomunu geçici olarak ortadan kaldırmak için çareler kullanarak tedaviyi görmezden gelirler. Bu yapmaya değmez; Herhangi bir ciddi komplikasyonun gelişmesini önlemek için her türlü hastalık ilk aşamada ortadan kaldırılmalıdır.

Alt sırtta sırt ağrısının nedenleri

Çok sayıda sırt ağrısı meydana gelebilir, en yaygın olanları şunlardır:

1. Konjenital tipin nedenleri:
• Omurganın eksik gelişimi
• Omurganın orantısız boyutu
2. Nörolojik nedenler:
• Omurgadaki sinirlerin sıkışması
• Hareketsiz yaşam tarzından kaynaklanan hastalıklar
• Siyatik sinir bozukluğu
• Omurilik sinir hastalığı
3. Karmaşık hastalık türleri:
• Omurgada cerahatli inflamatuar oluşumlar
• Osteoporoz – vücutta yetersiz miktarda kalsiyum
4. İç organ hastalıkları:
• Enfeksiyonların neden olduğu genitoüriner sistem hastalıkları
• Semptomları bel bölgesine bulaşan bağırsak hastalıkları
• Hemoroidin alevlenmesi
• Radikülit
• Uzun süreli bulaşıcı hastalıklardan sonra komplikasyonlar
5. Fizyolojik nedenler:
• Hamilelik
• Adet döngüsü ve kadınlar
• Ağır nesnelerin kaldırılması
• Ani kilo alımı
• Hipotermi
• Aşırı egzersiz

Bunu bilmek güzel! Ancak ağrının nedeni ne olursa olsun tedavi için doğru teşhis koyacak ve tedaviyi reçete edecek bir uzmanı ziyaret etmek gerekir.

Bel ağrısına neden olan hastalıklar

Sırt ve bel bölgesini doğrudan ilgilendiren bazı hastalık türleri vardır. Bu tür bir hastalık ortaya çıktığında şiddetli ağrılar ortaya çıkmaya başlar.

Bu hastalıklar şunları içerir:

• Osteokondroz - Hastalığın nedeni omurganın kıkırdak dokusunun tahrip olmasıdır. Hastalık sadece sırta değil aynı zamanda yakındaki tüm organlara da yayılma eğilimindedir.
• Spondiloartroz, omurganın küçük eklemlerinin hasar görmesi nedeniyle bu tür hastalıklardan kaynaklanır. Lomber ve torasik bölgelere yayılma eğilimindedir.
• Spinal stenoz, omuriliğin aşırı sıkışmasından kaynaklanır.
• Skolyoz, yanlış duruş nedeniyle ortaya çıkan omurganın eğriliğidir.
• Fibromiyalji – omurgadaki kas dokusunda hasar
• Pyelonefrit, alt sırta yayılma eğilimi gösteren böbreklerin inflamatuar bir sürecidir.
• Sırt yaralanmaları - Bel ve omurga bölgesindeki yaralanmaların varlığı nedeniyle değişen yoğunlukta ağrı oluşabilir.

Hadi kutlayalım! Pek çok hastalık türü sırta yayılarak vücudun normal işleyişine müdahale eden rahatsızlıklara neden olabilir.

Sağdaki ağrı

Sırtın sağ tarafında ağrı semptomlarının ortaya çıkması aşağıdaki hastalıklardan kaynaklanabilir:

• Kötü duruş - omurganın sağa doğru eğriliği.
• Omurlararası disklerin karıştırılması
• Omuriliğin çeşitli patolojileri - hem sol hem de sağ tarafta kendini gösterebilir.
• Sağ taraftaki kaburgalarda hasar
• Anlama - çoğu zaman ileri bir formda hasta sağ tarafta ağrılı semptomların ortaya çıktığını gözlemleyebilir
• Plörezi, sıklıkla sağ taraftaki sırtın durumunu etkileyen akciğerlerin bir enfeksiyonudur.
• Böbrek ve bağırsakların bulaşıcı lezyonları.
• Kadınlarda jinekolojik hastalıklar

Bunu bilmek güzel! Ayrıca bu tür rahatsızlıkların ortaya çıkmasının sebeplerinden biri de kişinin fazla kiloları olabilir.

Soldaki ağrı

Sırtın sol tarafında ağrı meydana gelirse, bu aşağıdaki hastalıkların belirtileri olabilir:

• Kardiyovasküler sistem hastalıkları
• Sindirim sistemindeki inflamatuar süreçler
• İdrar yolu sistemindeki inflamatuar süreçler
• Solunum organlarında inflamatuar süreçler.

Not! Ağrının bir diğer yaygın nedeni de kadınlarda sol taraftaki yumurtalığın iltihaplanmasıdır.

Ağrının türleri ve doğası

Omurga bölgesinde hoş olmayan hislerin ortaya çıkması aşağıdaki tiplere sahip olabilir:

• Çoğunlukla bel bölgesini etkileyen keskin atış ağrılarıyla birlikte akut ağrı (lumbago).
• Akut ağrı (siyatik) - çoğunlukla bel bölgesinde görülür ve kalça ve bacaklardaki hoş olmayan semptomlarla yansıtılır.
• Çekme hissi, çoğunlukla alt sırtta iltihaplanma sürecinin varlığında ortaya çıkan hoş olmayan hislerdir.
• Kas dokusundaki aşırı gerilime bağlı ağrı semptomları çoğunlukla egzersiz yapan kişilerde görülür.

Ağrı semptomlarının doğası aşağıdaki gibi olabilir:

• Refleks - omurga bölgesinin kas dokusuna yayılan ve ağrılı semptomlara neden olan iç organ hastalıklarıyla ilişkili hoş olmayan semptomlar. Çoğu zaman bu tür rahatsızlıklar hareket sırasında ortaya çıkar.
• Radiküler - rahatsızlığın ana nedeni olan omurganın damarları üzerindeki mekanik etkinin neden olduğu.

Not! Çoğu zaman, bu tür rahatsızlıklar vücudun keskin bir dönüşü veya uyku sırasındaki yanlış pozisyon nedeniyle ortaya çıkar.

Hamilelikte bel ağrısı

Hamilelik sırasında hoş olmayan semptomların ortaya çıkması normaldir ve özel bir tedavi gerektirmez. Bu, omurgaya binen ek yük ve büyük göbeğin neden olduğu garip pozisyon nedeniyle olur.

Ancak bel bölgesinde keskin ağrılı semptomlar ortaya çıkarsa, bu böbreklerde ve idrar sisteminde iltihabi süreçlerin işareti olabilir. Eğer bu tür belirtileriniz varsa tanı için mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Alt sırt ağrısının teşhisi

Belinizde rahatsızlık varsa, bir tıp kurumuna gitmeli ve görsel muayene ve hastanın ayrıntılı sorgusuyla gerekli testleri reçete edecek bir nöroloğa başvurmalısınız.

Aşağıdaki testler çoğunlukla reçete edilir:

• Omurga ve bel bölgesinin röntgeni
• Tomografi
• Genel kan testi
• Elektromiyografi

Not! Çok nadiren uzmanlar, mevcut tümörleri ve kemik hasarını tespit etmek için hastalarını hastanın iskelet sistemi taramasına yönlendirir.

Bel ağrısının tedavisi

Omurga ağrısı özel dikkat ve özel bir tedavi gerektirir. Bu nedenle, ağrının kaynağını etkilemek için en sık aşağıdaki yöntemler kullanılır:

• Ağrı kesiciler
• Enflamasyonu hafifletmek için ilaçlar
• Terapötik egzersizler
• Önleme tedbirleri
• Vücuttaki temel besin maddelerinin seviyesini arttırmak için diyetle beslenme

Bunu bilmek güzel! Daha hızlı sonuçlara ulaşmak için inflamasyonun kaynağını hedef alan karmaşık tedavinin kullanılması önerilir.

İlaç tedavisi

İlaç tedavisi için, harici kullanım için özel merhemler ve enjeksiyonlar veya dahili kullanım için ilaçlar çoğunlukla ağrı semptomlarını hafifletmek için kullanılır.

Для наружного применения используются:

• Şişliği hafifleten ve soğutma etkisine sahip antiinflamatuar merhemler.
• Etkisi doğal hücre restorasyonu sürecini ve iltihaplanma sürecini azaltmayı amaçlayan hodroitin sülfat bazlı merhemler.

Dahili ilaçlar arasında analjezikler gibi ağrılı semptomları azaltan ilaçlar bulunur.

Not! Omurga bölgesindeki rahatsızlığı ortadan kaldırmanın bir başka yöntemi de enjeksiyonların kullanılmasıdır. Bu yöntem, ağrının nedenlerini daha hızlı ve etkili bir şekilde ortadan kaldırmanıza ve iltihabı hafifletmenize olanak tanır.

Terapötik jimnastik

Terapötik egzersizler, ağrı semptomlarını ortadan kaldırmayı amaçlayan karmaşık tedavinin bir parçasıdır.

Aşağıdaki egzersizleri yapmanız önerilir:

• Yerde yatarken bacaklarınızı tek tek kaldırmanız ve bir süre bu pozisyonda kalmanız gerekiyor.
• Yatarken bacaklarınızı dizlerden bükerek en az 20 kez kaldırmalısınız. Daha sonra bacaklarınızı dizlerinizden bükerek her iki tarafta 10 kez farklı yönlere eğin.
• Ayakta dururken yanlara doğru eğilmelisiniz, sırtınız düz olmalıdır.
• Dört ayak üzerinde bir pozisyonda, sırtınızı bükmeniz ve bu pozisyonu birkaç saniye tutmanız gerekir.

Bu tür egzersizlerin amacı omurgayı ve sırtta yer alan kasları güçlendirerek vücudun esnekliğini arttırmaktır.

Halk ilaçları ile tedavi

Geleneksel yöntemlerle bel bölgesini tedavi etmenin çok sayıda farklı yolu vardır, ancak bu maruz kalma yönteminin yalnızca düzenli kullanımla etkili olduğu unutulmamalıdır.

Sırt bölgesindeki ağrıyı gidermek için en yaygın tarifler vardır:

• Hamur sıkıştırması - bunu yapmak için hamuru yoğurmanız, etkilenen bölgeye bir parça gazlı bezi üç kat halinde uygulamanız, hamuru en az 2 cm'lik bir katmanla üstüne koymanız gerekir. Hamur iki saat bekletilmelidir.
• Sürtünme - bir şişe üçlü kolonyayı iki öğütülmüş kuru biber ve bir şişe kediotu ile karıştırmanız gerekir. Sürtünme her gün yatmadan önce yapılmalıdır. Tedavi süresi en az 7 gündür.
• Bal - iltihaplı bölge az miktarda eritilmiş bal ile ovulmalı ve sıcak bir eşarp ile sarılmalıdır. Bir gece bekletin ve en az 5 kez kullanın.

Bunu bilmek güzel! Geleneksel tıp yöntemleri hastalığın yalnızca erken evrelerinde kullanılır. Kronik formlarda ilaç tedavisine başvurmak gerekir.

Fizyoterapi

Fizyoterapi yöntemleri, cildin şişmesini hafifletmeyi, ağrı semptomlarını azaltmayı, kan dolaşımını iyileştirmeyi ve iltihabı hafifletmeyi amaçlayan çeşitli sırt ağrısı türlerinde çok yaygın olarak kullanılmaktadır.

Aşağıdaki yöntemler kullanılır:

• Elektroforez
• Ultraviyole ışınlama
• Fonoforez
• Akımlar Bernard
• Hidromasaj
• Çamur tedavileri
• Manyetoterapi
• Lazer tedavisi

Hadi kutlayalım! Bununla birlikte, bu tür tedavi yöntemleri, bu tedaviyi kullanmadan önce dikkate alınması gereken çok sayıda kontrendikasyona sahiptir.

Özel kemer

Omurga bölgesinde ağrıya neden olan nedenleri ortadan kaldırmayı amaçlayan çok sayıda özel kemer bulunmaktadır.

Kemerlerin hareketi, tedavi ve ağrının giderilmesi için gerekli olan omurgayı ve bitişik kasları doğru pozisyonda sabitlemeyi amaçlamaktadır.

Aşağıdaki kemer türleri vardır:

• Hafif sertlik derecesi – hamilelik sırasında olduğu kadar önleyici amaçlar için de tasarlanmıştır.
• Orta sertlik derecesi - omurga hastalıklarının ortadan kaldırılması ve tedavisi için önerilir
• Güçlü sertlik derecesi - omurga hizalaması için ve omurga yaralanmalarıyla ilişkili yaralanmalardan sonra kullanılır.

Bunu bilmek güzel! Kemer satın almak ve seçmek için doktor tavsiyesine gerek yoktur. Kemer eczanelerden veya bu tür ürünleri satan işyerlerinden satın alınabilir.

Bel ağrısı için genel öneriler

Omurga rahatsızlığı yaşıyorsanız bazı öneriler vardır:

• Ağrı semptomlarını ortadan kaldırmak için harici ilaçların kullanılması tavsiye edilir.
• Doktora gitmeden önce hasta sakin ve rahat bir pozisyonda olmalıdır.
• Tüm fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır
• Akut ağrı için analjezik kullanmak gerekir
• Akut zonklayıcı ağrınız varsa, ambulansı veya evinizdeki doktoru aramalısınız. Bu durumda kendi başınıza hareket etmemelisiniz.

Hadi kutlayalım! Sırt ağrısının ortaya çıkması, uzmanların acil müdahalesini gerektiren karmaşık hastalık türlerinin nedeni olabilir. Bu nedenle hastalığa başlanması önerilmez; Zamanında tedavi semptomların daha hızlı ve daha etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.